Là một tín đồ tập gym đích thực, hai chị em Yến Trang, Yến Nhi thường xuyên khoe những hình ảnh tập luyện trên trang cá nhân. Thế nhưng ngoài mục đích rèn luyện sức khỏe, phòng gym còn trở thành nơi tập luyện vũ đạo hiệu quả của hai chị em Song Yến. Mới đây, trên trang cá nhân của cô chị Yến Trang đã đăng tải một đoạn clip ngắn ghi lại khoảnh khắc hai chị em cùng nhảy trên máy chạy bộ.
Di chuyển trên một mặt sàn chuyển động là một việc khá khó khăn đối với cả một vũ công chuyên nghiệp. Có lẽ sau quãng thời gian làm ca sĩ, Song Yến đã có được khả năng “nhạc nào cũng nhảy, sàn nào cũng chơi”.
Không chỉ nhảy trên máy tập, Yến Trang, Yến Nhi còn nhảy ở mọi lúc, mọi nơi thế này đây.
Nhờ có chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc nên hai chị em Song Yến đều sở hữu số đo hoàn hảo.