Thành phần của bột nghệ chứa curcumin với tính kháng khuẩn cao, giúp ngăn chặn sự viêm nhiễm, chống nấm và ngăn chặn quá trình oxy hóa rất hiệu quả. Chính vì thế, nghệ có khả năng trị mụn, mờ vết thâm, se nhỏ lỗ chân lông và làm trắng da hiệu quả.

Sữa tươi chứa hàm lượng cao vitamin A, D, E và một phần axit lactic giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới. Mỗi ngày uống 1 cốc nước hỗn hợp 2 thứ này, da bạn sẽ đẹp hơn cả đi dưỡng tại spa.

Nguyên liệu cần có:

– 20gr bột nghệ.

– 500ml sữa tươi không đường.

– 5 thìa cà phê mật ong.

– Nồi, cốc và thìa.

Cách làm:

– Đổ 500ml sữa vào nồi rồi đun nóng (chỉ cần sôi lăn tăn) dưới ngọn lửa nhỏ. Hoặc bạn cũng có thể quay sữa trong lò vi sóng chừng 1 phút.

– Sau khi làm ấm sữa, cho bột nghệ vào, dùng thìa khuấy đều cho nghệ hòa tan trong sữa.

– Cho mật ong vào khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì tắt bếp.

– Đổ hỗn hợp ra cốc và sử dụng.

Cách sử dụng:

Uống hỗn hợp bột nghệ sữa tươi mật ong này mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da có sự thay đổi rõ rệt. Da sẽ trở nên căng mướt, sẹo thâm bị đẩy lùi, mụn và vết thâm nhanh chóng biến mất, da trắng hồng mịn màng.

Theo Phụ nữ ngày nay