Sau 5 tuần sinh đôi hai bé Jimmy - Jenny, diễn viên Phương Oanh đã mặc vừa đồ size S giống với trước khi mang thai.
Hôm 24/6, Phương Oanh thông báo cô sẵn sàng trở lại với việc bếp núc và sản xuất video về nấu nướng. Nữ diễn viên gây bất ngờ khi diện đầm thun bó sát, tôn body thon thả sau hơn một tháng sinh.Phương Oanh cho biết mình đã mặc vừa đồ size S như thời trước khi bầu, chỉ còn vòng hai vẫn chưa hết mỡ thừa. PT khuyên cô nên nhờ thêm vài tháng để vết mổ hoàn toàn ổn định và cơ thể hồi phục mới bắt đầu luyện tập.Khi đăng ảnh vào bếp, Phương Oanh được nhiều người khuyên nên nghỉ ngơi thêm, cố gắng kiêng cữ để không bị ảnh hưởng sức khỏe về sau. Nữ diễn viên cho biết cô là con người của công việc, cảm thấy bị khó chịu nếu cứ mãi ngồi một chỗ. Vì vậy, cô thi thoảng vào bếp nấu những món đơn giản, không tốn nhiều thời gian để quay video phục vụ khán giả trong lúc hai em bé Jenny – Jimmy được người nhà trông giúp.Phương Oanh khi dự tiệc đầy tháng của hai con hôm 16/6. Lúc này, nữ diễn viên cho biết cô đã giảm khoảng 17 kg so với khi bầu.Nữ diễn viên nói mức cân của cô hiện tại gần giống thời đóng vai Phương Nam trong “Hương vị tình thân”. Dù giảm cân nhiều, vóc dáng cô chưa săn chắc như thời son rỗi, đặc biệt là vòng hai còn mỡ thừa vì chưa thể luyện tập ngay, cơ thể cần thời gian phục hồi sau sinh mổ.Vì vậy, nữ diễn viên chọn trang phục màu đen, tôn dáng để che đi nhược điểm vòng hai chưa thực sự săn chắc.Nữ diễn viên sinh đôi một trai một gái hồi giữa tháng 5 bằng phương pháp sinh mổ. Phương Oanh cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng là điều cần thiết để phục hồi sức khỏe đồng thời giữ dáng sau sinh.Cô chú ý nạp protein, chất xơ và vitamin thông qua các loại hạt, ngũ cốc, rau xanh cũng như trái cây. Các món mặn chủ yếu được luộc, hấp hoặc áp chảo thay vì chiên, xào nhiều dầu mỡ.Phương Oanh tăng hơn 20 kg khi bầu đôi. Trong thời gian bầu bí, cô duy trì việc luyện tập yoga ba buổi mỗi tuần và đi bộ trong thời gian rảnh.Theo nữ diễn viên, năng vận động từ trước và trong khi bầu cùng với chế độ ăn uống lành mạnh là bí quyết giúp cô nhanh lại dáng sau sinh.
Sao 
