Đời sống
Cuộc Chiến Ẩm Thực: Cách nấu bữa ăn cho người tập gym
Hiện nay có khá nhiều người tập gym mong muốn sẽ tìm kiếm cho mình được một món ăn vừa tốt cho sức khoẻ lại vừa đẹp da, khỏe dáng. Chương trình “Cuộc chiến ẩm thực” tuần này, đã mang đến chủ đề vô cùng thu hút: “Bữa ăn cho người tập gym”

Mỗi tập phát sóng trong “Cuộc Chiến Ẩm Thực” đều mang đến cho các khán giả xem chương trình những phút giây thư giãn cuối tuần thật ý nghĩa. Từ những màn tung hứng vô cùng hài hước của các đội chơi, đến những công thức nấu ăn ngon của các đầu bếp dày dặn kinh nghiệm đến từ Công ty Amway Việt Nam. Giúp cho người người, nhà nhà có thể học hỏi được những kiến thức dinh dưỡng và cách để tạo ra những món ăn ngon, nhưng không kém phần bổ dưỡng cho người thân của mình.

Trước khi bước vào thực hiện nấu món ăn chủ đề từ chương trình, cả hai đội chơi đã phải trải qua những thử thách khuấy động vô cùng hài hước. Qua từng vòng chơi, khán giả xem chương trình cũng có thể học hỏi được những kiến thức dinh dưỡng bổ ích.

Trong tập phát sóng thứ 5, “Cuộc Chiến Ẩm Thực” đã mang đến cho quý vị khán giả một chủ đề khá “hot” hiện nay đó chính là “Bữa ăn cho người tập gym”. Và làm sao để thực hiện được một món ăn cho người tập gym phải đầy đủ các tiêu chí vừa ngon, vừa bổ dưỡng, thực hiện được một cách nhanh chóng mà lại có thể giữ dáng thật đẹp. 

Để giải quyết chủ đề này, đầu bếp Huỳnh Hoàng Sin đến từ Công ty Amway Việt Nam đã đưa ra một món ăn với tên gọi “Bò áp chảo măng tây & salad couscous ngũ sắc”. Với cách thực hiện vô cùng đơn giản và những nguyên liệu dễ tìm, khán giả xem chương trình có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, giúp cho chính bản thân mình và những người thân có một chế độ ăn uống thật hợp lý và dinh dưỡng. 

Món ăn dinh dưỡng dành cho người tập gym được đầu bếp bật mí trong tập phát sóng lần này sẽ là “Bò áp chảo măng tây & salad couscous ngũ sắc”

“Bò áp chảo măng tây & salad couscous ngũ sắc” nghe qua tên gọi của món ăn tưởng chừng khá phức tạp và khó thực hiện. Nhưng với sự hướng dẫn tận tình của đầu bếp của chương trình cùng với chiếc nồi đa năng Amway Queen Cookware đã làm cho món ăn này dễ dàng thực hiện và tiện lợi hơn bao giờ hết. Vô cùng phù hợp với nhịp sống hiện đại và bận rộn của giới trẻ hiện nay. 

Món ăn bao gồm những nguyên liệu quen thuộc và đầy dinh dưỡng.

Để thực hiện món ăn này, với sự chuẩn bị một số nguyên liệu vô cùng đơn giản bao gồm thịt thăn bò, couscous khô, măng tây và một ít rau củ quả. Theo hướng dẫn từ đầu bếp của chương trình, đầu tiên phải ướp qua thịt bò với một ít muối và tiêu, sau đó đem đi áp chảo và bí quyết để có một miếng bò ngon thì không nên lật phần mặt bò khi bò vừa mới áp vào chảo. Tiếp đến, xào qua phần măng tây bằng chiếc nồi đa năng Amway Queen Cookware vừa chín tới. Về hạt couscous phải ngâm từ 5-7 phút trong nước sôi, sau đó trộn đều với các rau củ quả cùng với nước xào măng tây và nêm nếm sao cho vừa khẩu vị, bước cuối cùng là trang trí và có thể thưởng thức ngay một món ăn vừa ngon mà lại đầy đủ dinh dưỡng, đáp ứng được nhu cầu của những người có mong muốn tăng cơ, giảm mỡ. 

Với sự hướng dẫn từ đầu bếp của chương trình, chiếc nồi đa năng Amway Queen Cookware sẽ giúp thực hiện được món ăn một cách dễ dàng, tiện lợi hơn nhưng vẫn giữ được sự tươi ngon của món ăn.

Vẫn còn nhiều chủ đề hấp dẫn và món ăn healthy nào sẽ được hé lộ ở các tập phát sóng kế tiếp? Để theo dõi và có thể lưu lại cho mình những công thức nấu ăn ngon và áp dụng được vào các bữa ăn hàng ngày của mình, mời quý vị khán giả đón xem chương trình “Cuộc Chiến Ẩm Thực” được phát sóng vào lúc 15g25 Chủ Nhật hàng tuần trên kênh HTV7.

Nồi đa năng Amway Queen Cookware

Nồi đa năng Amway Queen Cookware với chất liệu thép không gỉ siêu bền cùng thiết kế 7 lớp (Công nghệ OPTITEMP) và công nghệ VITALOK giúp thức ăn ngon hơn, tiết kiệm nhiên liệu hơn. Sản phẩm thích hợp sử dụng cho bếp gas, bếp điện và bếp từ.

Dầu olive nguyên chất Amway Queen Extra Virgin Olive Oil 

Sản phẩm được nhập khẩu nguyên chai từ Tây Ban Nha, chứa đến 84% axit béo không bão hoà, các chất chống oxy hóa (polyphenol), các vitamin (E, A, D,…) có lợi cho sức khỏe, giúp hỗ trợ giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch, cải thiện vẻ đẹp làn da, mái tóc; thích hợp sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình.


Bình luận

Tin cùng chuyên mục