Áp dụng những cách dưới đây, bạn có thể thanh lọc cơ thể trong thời gian ngắn chỉ 24h và nhanh chóng có được cơ thể khỏe mạnh, làn da rạng ngời.

TS – Để vực dậy tinh thần thể dục của một “nàng lười”, đừng huyên thuyên với cô ấy những lợi ích khuyên bảo từ chuyên gia hoặc hàng loạt cuốn sách với nội dung tương tự đã làm cô ấy “ngấy đến tận cổ” từ lâu. Hãy “rỉ vào tai” cô ấy những ngôn từ của “động lực”.