Thông qua trang cá nhân, MC Quang Bảo vừa chia sẻ hình ảnh của bản thân cách đây 1 năm và body hiện tại. Thật khó tin vì dù từng là vận động viên bơi lội nhưng nam MC lại tăng cân đến mức chạm mốc 90kg. “Bảo từng bỏ bê bản thân, mặc kệ những lời góp ý của người thân và quản lý của mình, đến mức sau những cuộc vui không suy nghĩ đấy là những lời nói không hay với bạn bè, là tai nạn ngã xe máy đến nứt hai xương mặt, trầy xước và ê ẩm khắp người nhưng vẫn phải tươi cười đứng trên sân khấu.

Và cũng chính thời điểm ấy phát hiện ra cân nặng đã gần chạm đến mốc 90kg – con số khó chấp nhận với một đứa từng là VĐV vô địch bơi lội của quốc gia. Béo lên không chỉ khiến cho bản thân thời điểm đó bản thân stress nặng mà định hướng công việc cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Trở về từ bệnh viện đứng trước gương, mới giật mình tự hỏi: ‘Mày đã làm gì với bản thân mình vậy Bảo? Tương lai sẽ ra sao nếu cứ tiếp tục với lối sống như này?” – Quang Bảo viết. Thời điểm đó, Quang Bảo bị stress, chán ghét chính bản thân mình. Nam MC dành suốt 1 năm để thay đổi, tập luyện nghiêm ngặt và trở lại với hình ảnh 68kg như hiện tại. Quá trình lột xác này giúp Quang Bảo nhận được rất nhiều khen ngợi, động viên của bạn bè.